1、材料：排骨400克、莲藕300克、黑豆100克、薏米50克、陈皮1小块、姜2片、水8碗 。
2、黑豆和薏米洗净，提前浸泡1-2小时，沥干水备用；
3、莲藕洗净，切块；陈皮用水泡软，刮去白瓤；
【黑豆薏米莲藕排骨汤】4、排骨洗净切块，氽水捞起；
5、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ， 下盐调味饮用 。

黑豆薏米莲藕排骨汤的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 黑豆煲什么汤补肾
• 黑豆可以炒着吃吗
• 红豆薏米燕麦饼干如何做
• 黑豆水怎么煮煮多久
• 怀孕初期能不能吃黑豆　怀孕初期吃黑豆应注意什么
• 酥皮莲藕怎么做
• 灰指甲可以吃黑豆吗
• 孕妇到底能不能吃薏米
• 什么豆可以做豆浆
• 酱油糯米藕的制作方法