【面包里含有哪些东东】面包也写作麺包，一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品 。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料，加水调制成面团，经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品 。
面包的原料一般以小麦粉为主要原料，以酵母，鸡蛋 ， 油脂，果仁等为辅料，加水调制成面团 ， 经过发酵 ， 整型，成型，焙烤，冷却等过程加工而成的焙烤食品 。
面包的营养成分有蛋白质，脂肪，碳水化合物、少量维生素及钙 ， 钾，镁 ， 锌等矿物质 。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维 ， 不饱和脂肪酸和矿物质，全麦面包拥有丰富的膳食纤维 。

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