孕中期能吃蔓越莓干吗

女性在怀孕期间除了会有一些恶心,呕吐的症状外 , 口味也会发生一定的变化,有些孕妇会很喜欢吃水果,有些孕妇喜欢吃一些干果 , 对于孕妇的口味也是特别的多样化,在现在蔓越莓干很受女性的喜爱 , 但是怀孕后怕对宝宝有影响就不在吃了,那孕中期能吃蔓越莓干吗?
孕中期是可以适量的吃些蔓越莓干的 。蔓越莓是一种具有保健功效的水果,里面含有比较丰富的维生素和矿物质等成分 。还有抗菌 , 抗氧化的作用 。还可以预防尿道感染 。所以孕期吃蔓越莓是没有什么问题的,由于蔓越莓是属于偏凉性的水果 , 一定要适量吃,不要过多 。
蔓越莓是属于凉性的食物 , 寒性体质不宜吃 , 而且孕期不宜多吃 , 一般吃50克左右即可 。蔓越莓中酸的含量较多,吃多了会增加尿中草酸的排泄量,从而导致肾结石,蔓越莓还有降血压的功效,所以孕妇血压较低的不建议吃蔓越莓干 , 而且蔓越莓干不能和阿司匹林一起吃 。
【孕中期能吃蔓越莓干吗】蔓越莓味道较酸微甜 , 口感不是很好,因此人们在做成蔓越莓干的时候会给蔓越莓中添加大量的糖,有些人对糖的吸收能力不是很好,过多的糖分会让人的喉咙感觉不舒服,有点齁嗓子的感觉 , 这样就很容易出现牙龈发炎的情况 , 也就是人们常说的上火 。

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