生姜，枸杞 ， 红枣和花椒可以一起吃 。
【生姜枸杞红枣和花椒可以一起吃吗】生姜的功效很多，是治疗恶心、呕吐的良药，有“呕家圣药”的美誉 ， 特别是夏天 ， 适当吃些生姜，可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用 。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用 ， 可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，生姜还有健胃增进食欲的作用 。枸杞有养肝、滋肾、润肺、补虚益精，清热明目的作用 。红枣味甘性温、归脾胃经 ， 有补中益气、养血安神、缓和药性的功能 。花椒适宜胃部及腹部冷痛、食欲不振、呕吐清水、肠鸣便塘之人食用 。

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