孕17周可以吃西瓜吗

女性怀孕期间,除了要注重增加有营养的蛋白质类食物,同时也要适量吃些新鲜的时令水果,增加维生素营养 , 而西瓜是一种多汁水果 , 可利尿通便 。那么 , 女性孕17周可以吃西瓜吗?
女性怀孕17周可以吃西瓜 。西瓜的营养成分不错,其具有消暑止渴 , 清热解毒、通便利尿、解烦去噪功效 。含有的蛋白质、铁、钙、氨基酸和多种维生素以及葡萄糖等营养丰富,不但能够补充孕期身体所需的营养成份,还能有助乳汁的分泌,胎儿也能摄取足够的营养 。所以,适量的吃些西瓜有利于孕妇身体健康 。
西瓜含有的水分达到90%以上,而多种营养成分都在大量的水分中,不但有利于身体吸收,还对孕期上火引起口舌生疮、嗓子肿疼、小便赤黄等症状有缓解作用,孕妇吃些西瓜可以有效缓解这些不适 , 能避免服用药物治疗给胎儿所带来的伤害 。
【孕17周可以吃西瓜吗】另外,女性怀孕17周 , 此时胎儿发育很快 , 孕妇需要补充丰富营养,除了多吃些水果,日常膳食搭配也很重要 。而孕期食用西瓜也许注意,因为其属于寒性水果,含糖量也很高,如果孕期患有高血糖或者经常出现腹胀腹泻症状时,不建议吃西瓜 。

孕17周可以吃西瓜吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: