孕妇吃哪些水果可以降火 _孕妇

女性在怀孕的时候一定要注意饮食，如果上火了，一定要注意饮食，不可以吃容易上火的食物。孕妇吃水果对皮肤有好处，而且还可以补充身体所需的维生素。那么孕妇吃哪些水果可以降火？
降火的水果有很多，梨子就很受大家的喜欢，梨子的口感很好，而且多汁，很甜，口感比较好。如果孕妇上火有咳嗽、嗓子不舒服的症状，吃一些梨子还可以润肺化痰。孕妇在春季容易犯困，睡眠不好，吃一些梨子还可以安神养肝。梨子可以加冰糖炖水喝，会有更好的效果。
【孕妇吃哪些水果可以降火】火龙果的降火效果也很不错，火龙果味道香甜，而且营养很高。草莓酸甜，而且维生素含量高，有着降火解暑的作用，吃草莓也有着很强的去火作用。西红柿降火效果也不错，有着清热解毒的作用，而且还有消肿的作用，能够增强孕妇的免疫力。
孕妇上火了一定要多喝水才行，多喝水可以促进身体代谢，将身体当中的毒素排出来。在孕妇上火以后，不可以吃太油腻，刺激性的食物，还需要多休息，这样孕妇上火才能够恢复的更快，以免长时间上火危害健康。

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