怀孕期间血糖偏高的孕妇,要注意从日常饮食方面进行调节,特别是确诊为高血糖或者妊娠合并糖尿病的孕妇 , 更需要做好饮食管理 , 这样才能有效控制血糖在稳定水平 。那么,孕妇用什么泡水喝降血糖呢?
1、霜降后的桑叶经过烘培,晒制晾干后可以泡水喝,有一定的降血糖作用 。桑叶中有两种可降血糖的物质 , 有血糖高或妊娠合并糖尿病的孕妇,可以适量喝些桑叶泡水,有辅助降糖的作用 。
【孕妇用什么泡水喝降血糖】2、荷叶茶有清热去火、降血压,软化血管功效 , 对控制血糖稳定也有帮助,所以有血糖偏高或者有高血糖等这类情况的孕妇,在平常也可以适量的喝点荷叶茶 。
3、黄菊花泡水喝能清肝明目、去火清热、稳定血压、平稳血糖 。孕妇血糖偏高,平常还可以适量的泡些菊花茶喝,能去火清肝和明目,对平稳血压及血糖也有益处 。
4、不过这类茶饮均偏寒凉 , 所以有脾胃虚弱的孕妇不适合饮用 。此外,血糖高或妊娠合并糖尿病的孕妇,不能单纯依靠这类茶饮降糖,而是需要从平常所吃的食物方面控制,少吃含糖量高的食物 , 同时要结合医生给出的用药方案治疗,合理使用降糖药物才能有效控糖 。
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