枸杞每天吃多少粒

1、枸杞归肝、肾经,可以滋补肝肾,明目润肺,根据不同的症状给予不同的量,本品有很强的补肾阴作用,可以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛,每天吃30个,连续吃一周 。
2、枸杞可以治疗肝肾精血亏损导致的头晕眼花 , 耳鸣健忘,须发早白,配伍何首乌、菟丝子同用,每天吃20个 。
3、枸杞既补肝肾,又有养血之功 , 可以治疗血虚萎黄,劳伤虚损 , 每天吃20个,配伍当归更好 。
4、枸杞还可以养肝明目 , 跟菊花配伍,可以治疗肝肾阴虚导致的目暗,每天10个泡水 。
【枸杞每天吃多少粒】5、枸杞还入肺经,可以治疗肺阴虚导致的咳嗽、干咳 , 每天20个,泡水和嚼食都是可以的 。

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