茭白炒胡萝卜的做法步骤：
1、胡萝卜去皮，洗净，切丝 。
2、茭白洗净切丝 。
3、坐锅热油，放胡萝卜丝、茭白丝 。
【胡萝卜和茭白能不能一起吃】4、 翻炒至软，加少许水，转小火加盖焖2至3分钟 。
5、转大火放盐、少许鸡精出锅 。
茭白不但味美 ， 更是食疗好食材，其药用价值不可低估 。明李时珍在《本草纲目》草部第十九卷菰条记载，菰 ， 又名菰菜、茭白、茭粑 。气味甘、冷、滑无毒 。

胡萝卜和茭白能不能一起吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 素颜霜和粉底哪个伤皮肤
• 汶川和玉树处于什么地震带上
• 料理机和榨汁机的区别有哪些
• 有关橡树的外形和橡树的生长资料
• 代数式包括
• 重疾险和住院医疗险有什么区别
• 请问沙司和酱有什么区别谢谢
• 浦发信用卡账单日和还款日怎么查
• 家庭中怎么教育孩子
• 黑鱼做法