黑鱼做法

1、准备食材:黑鱼300克 , 胡萝卜1根,红椒半个,食盐1茶匙,葱半棵,姜2片,蒜2瓣,生抽1汤匙,蚝油1汤 , 匙香油3滴,水淀粉4汤匙,植物油适量 。
【黑鱼做法】2、具体做法:姜蒜切成末,胡萝卜切菱形片,葱从中间剖开 , 斜切成段,红椒去籽切菱形块;1汤匙蚝油、1汤匙生抽、1汤匙水淀粉、3滴香油和适量的盐拌匀调成料汁,黑鱼肉片成片,加1茶匙盐,用手抓捏至鱼片发粘,分次加入水淀粉,每次加入1—2汤匙水淀粉,用手抓捏至水淀粉被鱼片全部吸收后再加入 , 最后再倒入1汤匙油,抓匀后放置10分钟 , 锅里倒油烧热 , 放入姜蒜末,小火炒香,放入鱼片 , 用筷子小心的将鱼片划散,炒至鱼片大部分表面变白 , 将鱼片推至锅边 , 放入胡萝卜、红椒和葱段炒出香味,倒入料汁 , 将火调大,颠勺使料汁裹匀,就可以关火了!

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