平时可以让宝宝使用零食或者玩具来转移孩子的注意力，对这种习惯有很好的改善效果 。也要主动的告诉宝宝是不可以吃手的，让他逐渐的改善这种行为，尤其是不能在人多的地方做这样的动作 。
【孩子吃手怎么戒掉】随着孩子成长 ， 建议妈妈要多关注孩子身体，大多数吃手的时候是主要起到安抚的方式，所以要安抚好孩子的情绪，这样更有利于孩子戒掉吃手的习惯 。在孩子手放到嘴巴的时候 ， 要及时的告诉孩子，注意孩子的行为 。
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