1、原料:鲜活黄骨鱼;配料:姜、葱、蒜、植物油、盐、味精、酱油、豆瓣酱、红剁椒(不习惯吃辣的 , 可以根据自己的口味添加酱料) 。
2、将处理好的黄骨鱼用清水洗净,并控干水分;
3、开火 , 炒锅烧热(这点很重要,否则煎鱼时鱼皮易粘锅) , 倒入植物油 , 待油温八成热左右,将准备好的黄骨鱼倒入锅中并摆放均匀,一边煎一边轻微摇晃炒锅,让外圈的鱼也煎得到,煎鱼的整个过程可以不用到锅铲;
4、等到鱼煎得差不多的时候,放入姜、蒜、少许盐、少许味精、酱油、豆瓣酱、红剁椒,加少量水盖上锅盖焖一会 。如果喜欢吃硬点的可以多煎会再加水;
【红烧黄骨鱼】5、锅内焖的水快收干前加入葱段、盐和味精 , 起锅装盘 , 浇上锅内剩下的少许汤汁,热气腾腾 , 看着就很有食欲 。
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