1、秋葵200g ， 红辣椒2个 ， 大蒜3片 。
2、准备食材，将大蒜、秋葵、红辣椒分别洗净，切好备用 。
3、锅中注水，煮沸，将秋葵倒入，煮沸 。
4、大火焯一遍后，再用清水洗净，沥干水分 。
5、热锅中倒适量油 ， 将切好的大蒜倒入，翻炒几下 。
【辣炒秋葵怎么做】6、加一点水，放入切好的红辣椒，大火烧4分钟，放盐 ， 翻炒均匀 ， 出锅 。

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