1、用红枣和枸杞一起泡水喝 ， 主要功效基本上是他们总能的叠加，主要具有养肝明目，润肺滋阴，健脾益胃的功效 。红枣枸杞泡水喝是可以补气血 。可以延缓衰老 。红枣枸杞泡水喝是可以养肝明目 。
【枸杞红枣茶的功效】2、枸杞具有滋补肝肾、明目、润肺、止咳 。红枣的功效，补气血、滋补肝肾 。这两者都能够起到生津止咳，养心安神的作用，而且枸杞和红枣都可以补血，可以一起食用，口感也比较好 。

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