使皮肤光滑细腻的方法是从饮食上注意少吃辛辣的东西 ， 多吃蔬菜、水果、平时使用正规的保湿润肤产品、保证充足的睡眠、从饮食、护肤、睡眠上养成很好的生活规律 。
【怎么使皮肤光滑细腻】皮肤包在身体表面 ， 直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激等作用的一种器官，是人的身体器官中最大的器官 。

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