1、过量吃冰激凌是会胖的，因为无论是从外边购买的冰激凌，还是自己在家做的冰激凌，都要放大量的糖在里边，糖分主要是提供能量 ， 过多的能量如果不能通过体育活动消耗出去，就会转化成脂肪，堆积在身体的各个部位 。
2、如果仅仅堆积在皮下，可能仅仅影响美观，会体型偏胖 ， 会发胖 。如果堆积在内脏，比如堆积在肝脏，还会影响胰岛素的敏感性 ， 胰岛β细胞过量分泌胰岛素，这样β细胞长期处于疲惫状态 ， 后期糖尿病的发病率也会增高 。
【吃冰淇淋会胖吗】3、所以吃冰激凌、其他含糖量比较高的冷饮 ， 一定要限制它的量 。
吃冰淇淋会胖吗的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 煮菠萝蜜核做法图解
- 燕麦片可以和牛肉一起吃吗
- 陕西安康的小吃豆腐乳是怎么做的
- 软麻花怎么做
- 月经刚过后吃牛肉炖白萝卜汤好吗
- 市场上冷冻猪肉安全能吃吗
- 吃波菜同时可以吃鸡蛋吗
- 黄鳝怎么做才好吃
- 吃果冻会发胖吗
- 苹果怎么吃最有营养