【芒果含什么维生素】1、芒果果实的营养价值很高，维生素A的含量高达3.8% ， 维生素c的含量也高于橘子草莓等水果 。芒果的水分含量很高，高达82% ， 每100g种含有66千卡的热量 。
2、成熟的芒果中，果肉含糖14%-16%，是很多人喜爱的甜味水果 。芒果中还哈有丰富的蛋白质，维生素A,B,C，胡萝卜素等，甚至还含有钙 ， 磷，铁等矿物质 。

芒果含什么维生素的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 油蜡皮为什么比较贵
• 基因在染色体上呈什么排列
• 外地人在长沙买房需要什么条件
• 第2人称是什么
• 小米4呼吸灯闪蓝光是什么意思
• 1987年2023年属兔人的全年运势 本命年需要注意什么
• 二押是什么意思
• 仡佬族图腾预示着什么？
• 比夏朝还早叫什么朝
• 思想开放和行为开放分别什么意思