1、主料:蒜苔400克 , 蒜瓣4个,红辣椒1个 。
2、辅料:盐6克 。
3、备齐食材 。
4、蒜苔选嫩的新鲜的 , 切去顶部洗净晾干水份,红辣椒洗净去籽晾干 。
5、蒜苔切成段,蒜瓣去皮切碎,红辣椒切丁 。
【腌制蒜苔的方法】6、将蒜苔、红辣椒、蒜瓣一起放入盘子中,加入盐翻拌均匀 。
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