1、首先在高压锅里加入水和大料,老姜片,花椒 。待水开后放入牛肉 , 盖好高压锅 , 待高压锅上汽之后25~30分钟关火 。等高压锅冷却后把牛肉捞出备用 。
2、香菜洗净 , 土豆,藕,青笋头切条 , 柿子椒,洋葱切片,青辣椒切节,芹菜切寸长,西红柿切4瓣,备用 。
3、鹌鹑蛋煮熟后剥皮,用牙签扎一些小洞 。焖锅酱汁的制作:锅里加入300g 水,烧开后加入家麻家辣清油火锅料,味极鲜,盐,鸡精 。把火关成小火,淀粉用水调匀,倒入汤汁里,用筷子顺时针方向搅匀 , 直到粘稠,关火,乘出备用 。
4、在电磁炉专用锅里放入适量菜籽油,依次放入青笋头,洋葱,芹菜,西红柿,土豆 , 藕,大蒜,牛肉,鹌鹑蛋,淋上少许料酒 。盖上锅盖,电磁炉用中高火(约1600w)焖至7分熟,中间铲2次锅底,注意火力调节避免糊锅 。
【如何做焖锅牛肉】5、将做好的酱汁搅拌打匀打稀后,平铺在牛肉上面,用中小火力(约1000w)焖至熟,注意火力调节,铲锅底 。放入香菜 , 小火焖1分钟关火即可食用 。
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