1、有出血症或是女性月经期间不宜食用:银耳本身有抗血小板凝聚的作用 , 有出血症的人食用后会导致出血加重,不利于伤口愈合 。女性如果再月经期间食用银耳,可能会导致经血过多 。而红枣性甘甜,吃多了容易导致湿气堆积在体内,如果有经期出现水肿现象的 , 吃红枣会导致水肿情况更加严重 。
2、腹胀的人群不宜食用:确切的说,腹胀的人群是不宜食用红枣汤的 , 因为红枣汤容易导致腹胀的情况越发严重起来 。
3、糖尿病的人不宜食用:银耳红枣汤中糖分比较多,糖尿病的人群食用后会导致体内血糖升高,不利于病情的控制 。
【银耳小米红枣的禁忌】4、外感风寒的人不宜食用:银耳性凉,有受风寒的人若食用会导致病情加重 。
5、小孩、孕妇及老人谨慎食用:这一类人群肠胃消化能力比较弱 , 必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用,并且一次不能吃太多 。
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