1、挤出多余的奶水 。如果有条件的的话,可以把奶水挤出,标注好挤奶日期 , 然后分开冷冻,可以等到断奶或者奶水不够的时候再给宝宝吃 。但是由于经过冷冻之后,母乳中的营养成分会逐渐流失,所以对于挤出来的奶水 , 妈妈们最好还是扔掉,或者不要放置太长时间 。
2、健康饮食,避免过多汤水 。在饮食方面 , 妈妈们尽量不要吃得太过油腻,不要喝太多的液体物质 , 从根源上抑制乳汁的过多分泌,从而减少流奶的频率 。
【母乳总流奶怎么办】3、购买防溢乳垫,并保持乳房的清洁卫生 。流奶量过多,可能会让乳头经常处在潮湿的状态,不仅感觉不舒服,还会滋生细菌,引起宝宝的感染 。因此 , 妈妈们务必要注意乳头的清洁,给宝宝喂奶之前 , 应使用洁净的纱布擦干净乳头,之后也应清洁乳头,以免细菌的感染 。
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