【除湿的是红豆还是赤豆】祛湿的话吃赤小豆效果较好 。中医认为,赤小豆性平味甘酸,入心、小肠经 。有健脾利湿、消肿解毒功效 , 主治水肿、脚气 , 而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用赤小豆熬汤或研磨成粉服用辅助治疗 。需要祛湿健脾时 , 可用鲮鱼和赤小豆共煮来调理,因《纲目拾遗》里提到,鲮鱼有“健筋骨、活血行气、逐水利湿”的功效,两者一起煮汤 , 对祛湿有较好的效果 。
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