1、一般情况下 ， 小番茄热量是很低的，每100g小番茄中所含热量大约是22大卡 。小番茄又称为圣女果，其中含有丰富的蛋白质 ， 维生素，矿物质，胡萝卜素和果酸等 。
【小番茄热量】2、经常食用可以预防心脑血管疾病，提高免疫力 ， 健胃消食，延缓衰老，美容养颜，提高机体防晒功能等 。在减肥期间是可以食用小番茄的，吃后可以增加饱腹感，热量又很低，可以考虑在饭前食用 。

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