1、软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管 。
【养生茶叶的作用】2、消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病 。还可以预防口腔溃疡 。
3、抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用 。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显 。还能止痒，身上有痒的地方，可以用茶汤清洗，春季过敏可以使用 。
4、茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率 。

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