1、原料:调料:酱油﹑冰糖﹑料酒各适量,葱1段 , 生姜1块 , 大蒜4瓣,香叶1片,桂皮1小块 , 八角少许 。
2、将五花肉用清水反复清洗,洗净表面的油脂,这样吃起来清爽不油腻 。
3、切成1cm左右的块状 。
【懒人红烧肉】4、葱切丝﹑大蒜切片﹑生姜切丝,葱姜蒜切的小一些 , 更易将肉腌制入味 。
5、切好的五花肉块放入盆内,葱姜蒜放进去 。
6、放入香叶﹑八角和桂皮,不宜放多,起到调味的作用即可,调料放的太多味道重会遮盖住肉的鲜美味道 。
7、放入适量料酒,起到去腥解腻的作用
8、放入冰糖,可使五花肉上色更漂亮 , 色泽光亮 。
9、倒入适量酱油,这可是上色的关键,酱油是生抽和老抽的调和品,即可起到调味的作用,又可起到上色的作用 。
10、放少许盐,盐一定要少放 , 因为酱油是有咸味的 。
11、用手将肉与调料充分抓匀 , 腌制半小时以上 。如果不急着吃 , 可放冰箱冷藏着,时间越久越入味 。吃的时候拿出来,接着处理下一步就可以 。
12、将腌制好的五花肉和汤汁,一起倒入耐高温容器内 。
13、盖上保鲜膜,用牙签穿几个孔 。盖上保鲜膜,可以防止肉在微波的时候因蒸发水分过多而发干 。
14、放微波炉内 , 高火5分钟 。
15、取出来,用筷子将肉翻面,拌匀 。可以使肉受热均匀,还可以使酱汁更均匀的裹在肉的表面 。
16、再次放进微波炉高火5分钟,这次就不要盖保鲜膜了,不盖保鲜膜汤汁在微波的时候蒸发的多一些,起到收汁的作用,使汤汁裹在肉的表面,做出来的红烧肉汤汁红亮,肉质鲜嫩 。
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