很多备孕二胎的家庭,比较想要生个男孩也是人之常情,毕竟中国人最注重“儿女双全” 。很多人认为 , 生男生女是可以通过调理饮食增加几率的 。但是专家指出,很多生男孩的饮食偏方目前并没有有效证据,证明一定可以决定生男生女,备孕夫妻可以适当尝试以下,但切勿深信 。下面,小编推荐生男孩备孕食谱吧!
1、虫草鸭汤
食材:鸭子半只,冬虫夏草2钱,盐1小匙 。
做法:鸭子剁块、洗净、川烫、捞起 。冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水 。以大火烧开后 , 再转小火炖至鸭肉熟烂,最后加盐调味熄火 。
功效:强阳补精,补益体力 。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者,以及腰常酸痛发麻、发冷者 。冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品 。
2、红糟鸡
食材:鸡腿2只,红糟2大匙,老姜1段,棉线(或缝衣线亦可)2条,酱油2大匙,糖1大匙 。
做法:姜洗净,切片,鸡腿剔去骨头,洗净拭干,以棉线捆卷扎紧 。起油锅 , 下姜片爆香,接着下红糟炒酥 。将材料盛入锅内,再加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火 。等到凉却,将鸡肉取出,拆出棉线切片,再将汁液淋上即可 。
功效:养气益肾,活血益肝肾 。
3、蛤蚧炖全鸡
食材:三黄鸡、蛤蚧、葱姜、胡椒粉、芝麻油、高汤 。
做法:将三黄鸡破背脊洗干净放入炖盅 , 将蛤蚧宰杀,破肚去内脏,挖去蛤蚧的眼睛,洗干净放入炖盅加入配料、调料、汤水、上笼蒸至质脢、汤浓,弃去姜葱,撒胡椒、淋麻油即成菜 。
【生男孩备孕食谱】功效:蛤蚧含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用 , 会刺激排卵,使女性排卵增多,也会增加生男孩的几率 。
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