【秋天吃什么菜好】1、秋天适合吃一些清热润肺的食材：银耳、猪肺、莲藕、小白菜、菜花、胡萝卜、芹菜 。
2、由于天气干燥，如银耳、莲藕、猪肺、小白菜等食材非常适合煲汤或者煮成糖水，即能够提供一定的营养，又能够及时补充人体所需的水分，非常适合在秋天使用 。
3、菜花、胡萝卜和芹菜里面含有较高的维生素，能够增强人体抵抗力，预防换季节感冒 。

秋天吃什么菜好的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 耳鸣吃什么药效果好
• 保留三个团什么意思
• 洗冤集录是一部什么书
• 怀孕期间需要吃些啥
• 微信朋友圈拉黑别人什么心里
• 市场经济的目标是什么
• 茶叶渣应扔进什么垃圾桶
• 3d硬金是什么金和千足金的区别
• 继承房产需要满足什么要求
• 泰山有什么风景