乌龙茶也叫做功夫茶,是独具中国鲜明特色的茶饮品 。自从清朝创立至今 , 都十分的受欢迎,含有很好的美容效果,深受人们的喜爱 。那么喝乌龙茶有哪些禁忌呢?本期的饮食禁忌,为你解析 。
【喝乌龙茶有哪些禁忌】1、空腹或饭前不宜喝茶;
茶友们都知道我国自古以来都有“不饮空心茶”的说法;是指不能空腹饮茶;空腹喝茶就会被茶性侵入脾胃,而导致脾胃受寒,脾胃受寒后吃些不常吃的食物可能会拉肚子或腹痛;所以空腹或饭前就尽量不要喝茶吧,以免影响身体健康 。
2、冷茶烫茶不宜饮;
冷却茶喝多了会导致身体受寒、痰多等毛?。痪:忍滩杌嵋挛副谒鹕耍?而出现胃部疾?。蛔詈玫牟栉略?0度以下15度以上 , 这样喝才能提神醒脑,有益身体 。
3、浓茶和多次泡的茶不宜喝;
浓茶内含有过多的茶碱和咖啡因 , 喝了对身体没有益处,喝浓茶的后不但没有提神醒脑,还会失眠和头痛;而三次泡用的茶水 , 这时已经没有了营养 , 而且也泡出了危害人体的物质;喝了不但会头痛、还睡不着而且对身体没有益处,这样的浓茶和多次泡用的茶你还敢喝吗?
4、时间长和隔夜茶不能喝;
搁了很长时间的茶水中没有了有益人体的维生素,而且因长时间受了环境的污染,而滋生了许多对人体有害的细菌;所以搁了长时间的“好茶”就别心疼了 , 为了身体着想还是把它倒掉吧 。
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