1、双手持球于胸前面向目标，手肘向下, 两膝微微屈曲 。左脚在前，右脚在后 ， 上身挺直，重心偏后脚 。
【打篮球时如何传球】2、注视目标 ， 然后双手将球从胸前直传向目标，同时右脚从后蹬踏前 ， 重心前移，上身稍前倾 。前臂迅速向传球方向伸出 ， 手心从内翻向外下方，拇指、食指及中指用力将球传出，动量从脚部经手臂输送至手指 。
3、出球后 ， 两手自然伸展向目标，拇指及手心向下 。其余四指向目标，而两膝依然微曲成站立姿势，右脚在前，左脚在后 。

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