小孩吃地瓜还可以喝牛奶吗

【小孩吃地瓜还可以喝牛奶吗】小孩吃地瓜还可以喝牛奶,二者结合也不会生成有害物质,所以吃地瓜是可以喝牛奶的 。
地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气 。含有较多的纤维素 , 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用 。其中丰富的纤维质有助排便 。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一 。

小孩吃地瓜还可以喝牛奶吗的详细内容就为您分享到这里,【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容,希望对您有所帮助: