飞机上可以带吃的吗 _飞机

1、飞机上可以带吃的。
【飞机上可以带吃的吗】2、在乘坐飞机时是可以带吃的，比如面包，饼干都是可以的，但是液体的牛奶，矿泉水不行，酒水安检过不去，飞机上一般都有免费餐食，不到饭点会发花生米之类的零食。提供的餐食一般有汉堡，米饭之类的，饮料可以续杯。
　?。?）有些人坐飞机会出现晕机，可以随身带口香糖，可以舒缓恶心感，转移注意力，建议吃薄荷味的口香糖，清爽的味道有提神醒脑的作用。
　?。?）肉干，水果干，飞机上只能带5kg的水果，拿着上飞机也不方便，可以用水果干代替，不占空间，方便携带。
　?。?）膨化食品，比如虾片，薯片这些，不要带味道太大的食品，整个机舱味道很难散去。
3、坐飞机前的饮食注意事项
　?。?）不要吃得太饱，因为在高空中食物会产生大量气体，加重心脏和血液循环的负担，引起恶心，呕吐等症状。
　?。?）不要吃太多油腻的食物，这种食物吃得太多会引起胃肠膨胀。
　?。?）少喝饮料，否则会产生胸闷腹胀的感觉。

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