薏米百合红豆粥的功效：薏米百合红豆粥可以清热解毒，美容降压 ， 还可养颜祛湿 ， 补心健脾 。
薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃 ， 消水肿，健脾益胃，久服可轻身益气 。
红豆：在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效 。
【薏米红豆粥百合的作用】百合：具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用 。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效 ， 对病后初愈的人非常有益 。

薏米红豆粥百合的作用的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 香菇虾仁粥怎么做
• 花生红枣糯米粥怎么做
• 小米粥比例
• 薏米红豆粥冬天可以吃吗
• 红豆花生红枣瘦瘦肉粥
• 请问煮粥放久为什么会化水呢
• 皮蛋solo粥是什么意思
• 天天吃紫薯粥有问题吗
• 胃疼可以喝小米粥还是大米粥呢
• 皮蛋瘦肉粥才怎么做