1、提神醒脑
芥菜含有大量维生素A、B族维生素、维C和维D等还原性物质，同时大量的抗坏血酸，也是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程 。芥菜能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用 。
2、增强免疫力
芥菜中的维生素能抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，抗感染和预防疾病的发生，可用来辅助治疗感染性疾?。?有解毒消肿之功 。
【芥菜的功效与禁忌】3、芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用，因腌制后含有大量的盐分 ， 故高血压、血管硬化的病人应注意少食以限制盐的摄入 。另外内热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食雪里蕻 。

芥菜的功效与禁忌的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 电子琴按键有88个的吗
• 珍爱生命的名言
• 塞纳是四驱的吗
• 南瓜火腿肠卷的做法
• 十五的月亮是什么电视剧
• 关于薛平贵与王宝钏的历史真相
• 装修中说的整装是什么意思
• 凉拌凉粉最正宗的做法
• 新轩逸前悬架是什么
• 山西挖煤什么梗