1、孕妇是可以吃八宝粥的 。八宝粥里面含有多种的豆类以及谷物 , 既可以为孕妇提供丰富的维生素 , 对孕妇的身体健康也是有一定的帮助的 。另外这些豆类和杂粮还可以促进孕妇的胃肠蠕动 , 对改善孕妇的孕期、便秘、痔疮等问题都有一定的帮助 。
2、但是提醒一点,如果孕妇吃八宝粥,最好能够吃自己家里熬制的八宝粥,少吃外面购买的罐装八宝粥 。因为这种罐装八宝粥中会添加一些食品添加剂以及防腐剂等,这些对人体的健康会有一定的隐患 。
【孕妇能吃八宝粥吗】3、另外如果是有妊娠期糖尿病的孕妇吃八宝粥 , 最好能够吃无糖或者低糖的八宝粥,避免引起血糖波动 。
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