原料：青花鱼1条、大葱1根、味淋1大匙、生抽1大匙、甜醋1大匙、老抽1小匙、盐、胡椒粉适量 。
做法：
1、青花鱼去除头、肚肠 ， 洗净切段 ， 葱切段；
2、用盐、胡椒粉腌制半小时，冲洗干净抹干表面；
3、油锅烧热后将鱼段和葱段下锅煎至表面金黄；葱烧青花鱼；
【挪威青花鱼的做法】4、淋味淋，加酱油、甜醋，倒入一小碗清水；
5、烧开后转中火煮15到20分钟；
6、烧至鱼肉入味，汤汁浓稠即可 。

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