【红枣枸杞黄芪一天泡多少克】黄芪10片，枸杞1/2大匙，红枣随意 。黄芪泡水一次5到10克左右即可 ， 开水泡10到20分钟就可以代茶饮用，可反复冲泡 。枸杞是滋补强身，枸杞是肝肾同补的良药，有滋补肝肾 ， 强壮筋骨、荞血明目、润肺止咳等功效 ， 尤其是对于男人而言 ， 枸杞子更是不可多得的滋补良药 。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且一定要长期坚持，才能见效 。

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