1、原料:羊鞭1副,枸杞50克,生姜7.8克 。
2、将羊鞭洗净切片,与枸杞、生姜同放碗中,加清水及食盐适量蒸熟,味精调味服食 。
3、功效:补肾壮阳 。适用于肾阳亏虚之阳痿、性欲淡漠、精薄清冷、阴茎短小等 。
【怎样做羊鞭汤】4、如畏寒、手脚冰凉就是阳虚;如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征象,那可能就是阴虚 。肾虚与人体衰老有很大的关系,补肾在预防早衰过程中不可忽视 。
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