干柠檬的作用及功效：
【吃干柠檬的好处】1、柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用 。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能 。
2、柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药 。
3、柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度 。

吃干柠檬的好处的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 西葫芦的热量
• 肝外胆管损伤的预防
• 5g黄金是不是纯黄金
• 云水禅心四个字的意思表示什么
• 亚麻酸对胎儿的功效与作用
• 粉条怎么泡软的快
• 糖尿病患者的“降糖蔬菜”
• 5210是什么意思
• 病理性黄疸的诊断_病理性黄疸的鉴别
• 夜深人不静电视剧在哪拍的