1、胶布缠住脚
用医用胶布（非塑料胶布） ， 把第二根、第三根脚趾头缠在一起，可以分散脚趾压力 。
2、吹风机吹软
脚上套着厚袜子，穿上鞋，拿吹风机，打开热风档 ， 对着鞋头转着圈的吹 ， 吹风的时候，脚趾要在鞋子里多动动 ， 吹个十来分钟，继续穿着鞋子在屋里走动，等鞋子热度散?。?再脱鞋 。
3、把鞋子撑开
如果经常买鞋遇到顶脚的问题 ， 可以在网上定制个楦鞋器，每次买到新鞋，先把鞋子撑两天，再穿 。
4、前掌垫稳住脚
【鞋买小了有点顶脚怎么办】准备个有点摩擦力的半垫，一般硅胶的比较软，相对更舒服点 ， 垫到前掌位置，可以降低前掌在鞋子里打滑碰壁的情况 。

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