怎样预防脊柱裂和有关畸形，脊柱裂和有关畸形的护理 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍脊柱裂和有关畸形应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及脊柱裂和有关畸形应该如何护理，脊柱裂和有关畸形常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防脊柱裂和有关畸形：
一、预防
注意孕妇围生期保健，避免胚胎期间的不良因素影响，如感染、代谢性疾病、中毒等。
以上是对于怎样预防脊柱裂和有关畸形方面内容的相关叙述，那么，下面再看下脊柱裂和有关畸形的护理方法，脊柱裂和有关畸形的常见护理措施。
脊柱裂和有关畸形常见护理方法：
一、护理
最好平时补充叶酸、胶原蛋白、螺旋藻、牛奶钙。
补钙：
1、早补优于晚补
【怎样预防脊柱裂和有关畸形，脊柱裂和有关畸形的护理】人体的钙质往往是处于入不敷出的情况，因此补钙应最早最好，当然从婴儿时期就注重补钙也是不为过的，如果等意识到自己开始缺钙时再补钙，那是就已经晚了。
2、注意饮食补钙
我们每天都需要进食，在选择食物的时候，尽量选用一些含钙量高的食物，有意识的学会从食物中得到钙的补充，长期坚持，也会得到不错的补钙效果。
3、药物补钙不可缺
补钙是一件很重要的事情，因此有必要选择钙片补充体内的钙质，补钙的同时还能补充大豆异黄酮类雌激素，不仅使骨骼得到钙的补充，还能美容养颜，使您更加年轻漂亮。
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