腰果可以直接炒熟了吃 ， 也可以烘干了吃，还可以与其它食材做成一些特色菜肴食用，如腰果炒虾仁、腰果炒玉米、腰果烧排骨等，不仅味道可口，而且营养价值很高 。
腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一 。
腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是碳水化合物和蛋白质 。
【腰果怎么吃】腰果原产于巴西东北部、南纬10°以内的地区 。16世纪引入亚洲和非洲，现已遍及东非和南亚各国 。

腰果怎么吃的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 一饼的普洱茶怎么泡
• 冬天土豆可以吃吗
• 长安欧尚x7大灯延迟怎么设置
• 燕子吃什么东西食物
• 心肾不交怎么食疗
• 脾虚泄泻吃什么
• 新生儿肺炎怎么办好！
• 宝宝手足口病该怎么护理
• 宝宝手足口病后咳嗽该怎么办？
• 俄罗斯吃肉为什么先闻