筋膜炎怎么治 _生活经验

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导读：筋膜炎又名纤维织炎，分为肌肉筋膜炎、足底筋膜炎、坏死性筋膜炎和腰背肌筋膜炎等多种类型。患者的发病部位肌肉僵硬疼痛，活动不便，生活和工作受到极大影响。那么筋膜炎该怎么治？……
【筋膜炎怎么治】筋膜炎又名纤维织炎，分为肌肉筋膜炎、足底筋膜炎、坏死性筋膜炎和腰背肌筋膜炎等多种类型。患者的发病部位肌肉僵硬疼痛，活动不便，生活和工作受到极大影响。那么筋膜炎该怎么治？
筋膜炎的治疗方法有以下几点：
手术治疗：进行手术治疗是比较快的一种治疗方法。筋膜炎手术将切除结节，修补筋膜，分离粘连还有切除皮神经。经过手术治疗后许多病人的疼痛症状将得到缓解，手术后，病人要经常对患位进行热敷和按摩，有利于更好地消除结节。同时还要注意配合适当的锻炼，以免肌肉废用导致萎缩。少数患者通过手术不能完全治愈。
急性筋膜炎患者的症状可能因为多卧床休息而得到减轻，也可能因为过度劳累或受寒病情加重。所以患者应多卧床休息，服食消炎止痛药物，还可进行物理治疗。大多数病人的疼痛通过物理治疗和休息后可以得到缓解，但是有反复发作的可能。
慢性筋膜炎患者在日常生活中不应过度劳累，要注意休息。患者可以口服消炎止痛药或肌松镇静药物缓解疼痛，平时还能饮用活血化瘀的中药，多按摩患处肌肉使其放松。
筋膜炎属于慢性病，恢复期需要加强血液循环，通过食疗能起到辅助治疗的效果。（1）患者可以多喝绿茶，不仅抗氧化，促进白细胞循环，还有抗菌作用。（2）多吃鱼肉，可以改善红细胞和血小板的功能，加强血液循环。（3）海带可以加速新陈代谢，可多食用。（4）可适当服用酸味的食物，如柠檬和醋等，可以加强血液循环。
筋膜炎不是非常严重的疾病，通过细心的治疗和食疗可以治愈。但是筋膜炎也容易复发，患者需要多锻炼，注意预防。

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