不要慌张，切忌手忙脚乱挣扎，这样会使体力过早耗尽，身体更快地下沉 ， 应该放松全身，将头部浮出水面，让身体飘浮在水面上，当身体下沉时，可将手掌向下压，当发现周边有人，及时呼救 。
水有浮力，一般水淹至耳朵部位便可以在水面上保持平衡 ， 不要担心水流进耳朵 。
为了防止溺水，一定不要到野外游泳，尤其是水库、江边等地方 。
【溺水自救小常识】小孩子一定要在大人的带领下游泳，并携带救生圈前往泳池 ， 且不可以离开大人的视线 。

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