天太热尿道炎偏爱“憋尿女” _生活经验

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导读：从职业上看，因工作特点习惯久坐、憋尿的女白领、老师、医护人员、有车一族等，都是尿道炎的高发人群!这部分患者往往自认为很注意个人卫生，也注意喝水，却不明白为什么还会惹上尿道炎。……
不管什么季节，女性都有可能患上尿道炎，但在夏天尤其多见甚至反复发作。小编走访几大医院发现，近日医院门诊中的女性尿道炎患者就比平时增加了一成以上。
为啥尿道炎夏天爱骚扰女性?
统计研究发现，每到夏季，人体的泌尿系统受到细菌侵袭的几率明显增加。这是因为夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力增强，给泌尿系统带来了潜在的威胁。但同样在夏季，女性感染尿道炎的发病率比男性高8-10倍，为什么?
广州医学院附属第三医院妇科主任刘娟分析指出，这是因为女性的尿道比男性短、宽、直，而且女性尿道周围的皮肤黏膜有丰富的皮脂腺和汗腺，天热出汗时容易使外阴局部长时间潮湿，有利于细菌快速繁殖并乘虚而入;而且，女性的尿道口与阴道口、肛门相邻，白带以及肛门残留的粪渣等均可污染尿道。如果大量出汗后饮水不足，致尿液减少变浓，不能及时将细菌冲走，很容易引发尿道发炎，出现尿频、尿急、尿痛甚至腰痛、血尿等症状。
4类憋尿女常“憋”出尿道炎
俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。而憋尿是强制性将尿液滞留，长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，容易引起膀胱炎、尿道炎或遗尿等疾病。
刘娟说，从职业上看，因工作特点习惯久坐、憋尿的女白领、老师、医护人员、有车一族等，都是尿道炎的高发人群!“这部分患者往往自认为很注意个人卫生，也注意喝水，却不明白为什么还会惹上尿道炎。”
自己乱用药可能加重病情
如果尿道炎症状较轻，是不是自己抹点药膏、吃点消炎药就行?错!“有时候服用消炎药会暂时控制住病情，减轻症状，而事实上与治愈标准相去甚远;还有人在盲目服药过程中造成用药过量，使病菌产生耐药性，当自行治疗失败后不得不去医院就诊时，却早已增加了治疗的难度。”刘娟表示，尿路感染如果治疗不当容易转为慢性，迁延难愈，严重者甚至引起败血症和感染性休克等严重并发症，慢性肾盂肾炎还可导致慢性肾功能衰竭。
她建议，出现尿道炎症状的女性，最好及时到正规医院查一下尿常规，根据尿路感染情况分级别用药治疗，若症状轻微，多喝点水多排尿就可自愈。患有糖尿病、尿失禁、免疫功能较低及孕妇等高危人群，更应及时前往医院医院检查，切勿自己滥用抗生素。
如何预防尿道炎
1.多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗“内环境”，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。
【天太热尿道炎偏爱“憋尿女”】2.勤排小便。
3.炎热天气穿的内裤不宜过小或太紧，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。
4.大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
5.为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

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