适度饮酒可降低心脏病发病率 _生活经验

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导读：一份覆盖全球52个国家的报告和一份来自斯堪的纳维亚的报告显示，适度饮酒会降低心脏病和与心脏主动脉相关病症的发病率，但饮酒过多会对身体造成明显的伤害。……
据《纽约每日新闻》近日报道，在6月发布的重磅研究中，一份覆盖全球52个国家的报告和一份来自斯堪的纳维亚的报告显示，适度饮酒会降低心脏病和与心脏主动脉相关病症的发病率，但饮酒过多会对身体造成明显的伤害。
研究人员对52个国家中1.2万个首次心脏病发作的人的数据和1.55万个其他条件相似但无心脏病史的人的数据进行对比分析，在大部分地区(除南亚国家如印度、斯里兰卡、巴基斯坦和孟加拉国等)，规律的饮酒者比从不饮酒者患心脏病的几率低13% 。然而，当每周饮酒次数高于四次时，酒对心脏的好处便逐渐消失了。若一天中饮酒超过6杯，患心脏病的风险则增加40%，尤其是65岁以上的老人更是如此。
来自麦克马斯特大学人类健康研究所的Darryl P. Leong博士称，虽然作为个人来讲，我们现在还不知道对身体有好处的适度饮酒的“适度”的界限到底在哪里，但可以确定的是，过多的饮酒是必须避免的，它是一些癌症和其他病症的诱因。
而在饮酒与腹主动脉瘤的关系研究中，研究人员对被访者进行了长达14年的跟踪记录，每周饮酒4-6杯的人与每周饮酒1-2杯甚至更少的人相比，男性患腹主动脉瘤的几率降低20%，女性降低44%;患腹主动脉瘤的几率随着饮酒的适度增多而持续降低，经分析，当男性每周饮酒10杯，女性饮酒5杯时效果最佳。而究竟什么酒对降低患腹主动脉瘤的几率最有效也有了定论：啤酒和葡萄酒。
【适度饮酒可降低心脏病发病率】由于适度饮酒的好处并未真正普及，是否所有类型的酒都有这样的益处也尚未可知。两份报告都称此研究需要进一步深入探索。

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