1、肺作为呼吸器官，是人体的重要脏器，平时注意肺部的保养有利于身体健康 ， 吃一些润肺和清肺的食物，都是特别不错的 ， 可以吃一些水果，比如梨子，柚子等 。
【补肺气的食物有哪些】2、还有就是含有丰富蛋白质的食物，比如瘦肉，动物的肝脏，禽类的蛋，同时多吃一些可以补充钙物质的食物，比如猪肉，青菜，豆腐等等也是可以的 。
3、另外红小豆、扁豆、山药、马铃薯、薏米仁等，这些食物有健脾胃的功效，也有还有保护肺脏的作用 。

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