1、材料:红豆一斤,半斤冰糖,150克玉米油 。
2、首先把准备好的红豆挑去杂质,然后在水中浸泡五小时左右洗干净取出备用 。
【自制豆沙馅的简易方法】3、煮红豆是要用凉水下锅,一般红豆和水的比例在1:3左右 。用大火将锅内水烧开 , 煮上半小时之后,再用文火慢慢的焖煮,等到红豆出现酥烂的情况,就意味着这锅红豆开始出沙了 。如果觉得这一做法时间耗费太长 , 也可以用高压锅来煮红豆 。用高压锅煮出来的红豆会更烂一些,能够在更大的程度上取出红豆中所带有的腥味儿,把煮好的红豆放到料理机中搅拌成泥状 。
4、准备好不粘锅,锅中放入一半油量,油烧热以后倒入冰糖,糖充分融化掉以后将豆沙倒入锅中,先用大火炒一会,豆沙开始变干后 , 开始向锅中倒入剩下的油,然后用中火炒,当水分差不多都收干了,就可以盛出来了 。注意在炒豆沙的时候控制好火候 , 不然很容易炒焦 。
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