腱鞘炎封闭治疗使大多症状消失 _生活经验

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导读：腱鞘炎是一种常见的疾病，多发于现代中的白领中特别盛行。长期打字的人易引起腱鞘炎，由于长期使用手指，姿势固定不变，从而引起腱鞘炎。腱鞘炎封闭治疗是怎样的？……
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期过度摩擦，就会发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。腱鞘炎若不治疗，可能会造成永久性活动的不便。因此，我们都要了解腱鞘炎封闭治疗。腱鞘炎封闭治疗使大多症状消失
1.在一段时间的劳作后，适当活动手，抬起手臂或者按摩一下；平时用温水洗手，不能用冷水洗；当感到刺痛是，可以旋转手腕几分钟，做些类似这样的温和的手部运动以缓解疼痛；在工作过久的间隙，要进行适当的休息，将手摆在桌面，旋转头部两分钟；一边旋转手臂一边旋转手腕；每天运动及松弛所有酸疼肌肉是很有必要的，也是治疗腱鞘炎的关键。
【腱鞘炎封闭治疗使大多症状消失】2.仙人掌贴敷法。把仙人掌除去毛刺，刮掉一层表皮，把除去表皮的一面与病变部位贴敷且固定，第二天又换新的仙人掌，更换三次后，肿块会自行消失。
3.腕部转动，局部热敷。必要时局部理疗或局部封闭即可使大多症状消失；但如果是长期反复发作的，腱周、滑膜组织变厚，导致局部隆起，此时可考虑手术治疗，切除增厚的滑膜及筋膜。若出现肌腱粘连，手术时应加以保护，不要损伤。

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