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导读:怎么样能止孕吐?五大妙招教你止孕吐,分别是少吃多餐、吃苏打饼干、含糖果、闻柠檬、吃香蕉 。……
孕吐是孕期的一种正常现象 , 属于早孕反应的其中一种 , 正常的孕吐不会对孕妈妈以及胎宝宝的身体造成威胁,但是严重的孕吐往往会对孕妈妈以及胎宝宝的身体造成严重的影响 。那么 , 怎么样能止孕吐?下面,小编给大家推荐五大妙招教你止孕吐 。
一、少食多餐能止孕吐
孕妈妈们如果孕吐得比较严重,可以少食多餐 。能够有效地减少孕吐的频率,起到止孕吐的作用,孕妈妈们可以多吃一些点心,提高血糖,能够减少孕吐的几率 。
二、吃苏打饼干能止孕吐
【怎么样能止孕吐 五大妙招教你止孕吐】吃适量的苏打饼干能够有效地缓解孕吐的症状,但是不宜吃过多,容易产生滋腻的感觉,吃适量的苏打饼干能够缓解孕吐,但无法长期维持 。
三、含糖果能止孕吐
含糖果能够有效地止孕吐,当孕吐得比较频繁时,可以漱完口含一块糖果,能够有效地缓解孕吐的症状,能减轻孕妈妈的不适 。
四、闻柠檬能止孕吐
柠檬新鲜的气味能够有效地缓解孕吐,孕吐症状比较严重的孕妈妈们 , 可以备好新鲜的柠檬,放在冰箱里,当出现恶心反胃的症状时,可以立即拿起新鲜柠檬闻一闻 , 能够止住孕吐 。
五、吃香蕉能止孕吐
孕吐反应比较严重的孕妈妈,可以在床边备一根香蕉,在起床的时候,缓慢地起来,切勿动作太大,动作太大容易引起恶心反胃的症状 。在起床前可以吃一根香蕉,能够有效地止住孕吐 。
以上是有关孕吐的症状 , 了解以上常识后,就知道怎么样能止孕吐了,这五大妙招教你止孕吐 , 一旦孕吐得非常严重时,应到正规的医院就诊,以免对孕妈妈以及胎宝宝的身体健康造成威胁 。
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