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导读:孕吐的厉害怎么办?孕吐的厉害可采用四个方法进行缓解,分别是少吃多餐、多喝水、吃维生素、喝姜茶,这三个方法助你缓解孕吐 。……
孕吐是一种孕期常见的现象,一般会出现在孕周第五周至第十二周的时候 , 但也有一些孕吐会延续整个孕期的,严重的孕吐会对孕妈妈以及胎宝宝的健康造成威胁 。那么,孕吐的厉害怎么办?下面,小编给大家推荐四个方法助你缓解孕吐 。
一、孕吐的厉害可以少吃多餐
孕吐如果比较厉害的孕妈妈,可以采取少吃多餐的方式缓解孕吐,一般情况下,可以每天吃五至六次,每次吃少量的食物 , 也可以每隔两三个小时吃一些食物,少吃多餐能够有效地帮助孕妈妈缓解孕吐的症状 。
二、孕吐的厉害需多喝水
一旦孕妈妈孕吐的厉害时,往往很容易脱水,因此 , 在怀孕期间一定要多喝水,只有补充好所需的水分,才能够尽量避免脱水的情况出现 。
三、孕吐的厉害可以吃维生素
孕吐的厉害可以吃维生素来缓解孕吐 , 比如维生素B6就能够有效地缓解孕吐 。但需要注意的是,孕妈妈要服用孕妇专用的维生素,切勿乱用药物 。
四、孕吐的厉害可以喝姜茶
孕吐的厉害时,可以饮用姜茶 , 姜茶可以自己制作,需要的材料有两片生姜、红糖、蜂蜜 。先把生姜用开水冲泡,再加入红糖、蜂蜜调味,能有效地缓解孕吐 。但是需要注意的是,在使用这种方法的时候,要先询问医生,以免造成不适 。
以上是关于缓解孕吐的常识,了解以上常识后,就知道孕吐的厉害怎么办了,这四个方法助你缓解孕吐 , 孕吐的厉害的孕妈妈可以尝试以上方法进行调理,如果还是十分不适,应到正规的医院进行专业的诊治,以免威胁到孕妈妈与胎宝宝的健康 。
【孕吐的厉害怎么办 四个方法助你缓解孕吐】
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